こんにちは。
実習生の相原みずほです。

いよいよ梅雨の時期に入りましたね。
暑い日や寒い日など気温の差が激しくなってきたので、みなさん、体調管理に十分お気を付け下さい。

また、これからの季節は高温多湿な天気が続くと思われます。
熱中症が多く発生する環境になるので、スポーツを行う際はナトリウムの含まれているスポーツドリンクや
塩分を細目に摂取するなど体温調節にもお気を付け下さい。

今週の土曜日から千葉県高等学校総合体育大会バスケットボール大会が始まりますね。
どちらのチームも白熱した試合を見せてくれることでしょう。
みなさん、夏の始まりは高校バスケで熱くなりませんか！？