こんにちは。最近三十路になった高山です。
緊急事態宣言が発令されてから、約1ヶ月半が経過しました。
外出の自粛も苦では無くなって来ている自分に驚きつつ、
習慣というものは、怖いと感じている今日この頃です。

今回の件に限らず、何にでも例えられることだと思いますが、
新しい事を身につける為には、
「努力→継続→習慣」
こんなステップを経て、人間の習慣は、確立されると思います。

姿勢が悪いのを治す等、自分の癖を治すこと、
今までやってなかったダイエット　トレーニングなどを始めることも
同じことが言えるのでは、ないでしょうか！
継続することは、難しいですが、環境が整ってしまうと苦じゃなかったりするものです！

コロナ終息の為に、皆さんが今まで継続してきたことは、
絶対に数値として効果が表れていると思います！
気をぬかず、もう少しこの状態を継続しましょう！！

一日でも早く、以前の生活に戻ることを願いながら、
今やれることをむろた鍼灸整骨院スタッフ一同行ってまいります！
身体の不調がある方は、047-407-1912までお気軽にお問い合わせください！